Yazın Sık Yapılan Hata "Uzun Süre Güneşlenmek Doğru mudur?"

Yazın Sık Yapılan Hata "Uzun Süre Güneşlenmek Doğru mudur?"

Kesinlikle uzun süre güneşlenmenin sağlık üzerine çok olumsuz etkileri bulunmaktadır. Sıvı kaybı, güneş yanığı, cilt kuruluğu ve güneş çarpması gibi pek çok sağlık sorununa yol açan uzun süre güneşlenmek aynı zamanda cilt kanseri gibi çok ciddi hastalıklara da yol açmaktadır. Bu nedenlerden dolayı uzun süre güneşte kalmak çok zararlı ve yanlıştır.

Güneş Yanığına Ne İyi Gelir?

Güneş yanığı için en etkili çözüm yolu kesinlikle bu amaç için üretilen özel kremleri kullanmaktır. Yine bol miktarda su içmek, belirli aralıklarla cilde nemlendirici kremler sürmek, içerisinde kalamin barındıran losyonlar kullanmak ve ağrı kesici ilaçlar kullanmak etkili olacaktır.